Послабление карантина обязывает к самодисциплине.
Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя от заражения коронавирусом – это соблюдать правила личной гигиены и сократить посещения общественных и людных мест.
- Пользуйтесь защитными масками и перчатками.
- По возможности, соблюдайте дистанцию не менее 1,5 метров при общении.
- Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.
- Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).
- На работе и дома регулярно очищайте и дезинфицируйте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера или ноутбука, экран смартфона, пульты, выключатели и дверные ручки).
- Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.
- Часто проветривайте помещения.
Так же Вы можете найти полезную информацию на нашей официальной странице группы ВКонтакте и на нашем Ютуб канале