ГБУЗ "ООКИБ"
Новость от 12 декабря 2019
Зимние правила здоровья.
Зима – это сезон острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), в том числе и гриппа.
Существуют простые правила по предупреждению этих заболеваний.
Правила для всех:
- избегайте места массового скопления людей (торговые центры, театр, кафе, дискотеку т.п.);
- старайтесь не контактировать с заболевшими людьми;
- защищайте органы дыхания маской;
- чаще проветривайте помещение и проводить его влажную уборку;
- тщательно и чаще мойте руки;
- соблюдайте режим труда и отдыха.
Правила заболевшего:
- при первых признаках гриппоподобного заболевания оставайтесь дома;
- вызывайте врача;
- выполняйте все назначения врача;
Не занимайтесь самолечением!
- в первые дни болезни соблюдайте постельный режим;
- пейте больше жидкости;
- наденьте маску, чтобы обезопасить окружающих.
Правила для тех, кто контактирует с больным:
- изолируйте больного в другую комнату:
- выделяйте ему отдельную посуду, полотенце;
- пользуйтесь индивидуальными (лучше одноразовыми) носовыми платками;
- в квартире не менее 2-х раз в день делайте влажную уборку и 4-5 раз её проветривайте;
- мойте чаще руки с мылом;
- уточнить у врача о необходимости приема профилактических препаратов.
Соблюдая простые правила, вы сохраните здоровья.
Обратно в ленту
Так же Вы можете найти полезную информацию на нашей официальной странице группы ВКонтакте и на нашем Ютуб канале
