ГАУЗ "ООКИБ"

По  инициативе Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) с 2002 года ежегодно 1 марта отмечается «Всемирный день иммунитета».

 

    Вокруг нас живут миллионы бактерий, вирусов, аллергенов. Сталкиваемся мы с ними ежесекундно и, тем не менее, не заболеваем. А все потому, что на страже стоит иммунная система, призванная защищать нас от «врагов». Иммунитет – это защитная реакция организма (невосприимчивость) в ответ на внедрение бактерий, вирусов, паразитов и даже на измененные собственные клетки.

 

   Если иммунитет формируется после перенесенного инфекционного заболевания – он называется «естественным». После  вакцинации возникает искусственный иммунитет. В настоящее время во всем мире применяют вакцины против 40 инфекционных заболеваний. Благодаря проведению вакцинопрофилактики в мире ликвидирована натуральная оспа, полиомиелит, существенно снизилась заболеваемость многими другими инфекциями. 

 

   Согласно Национальному календарю РФ  прививки делятся на две группы: плановые (прививки от гепатита В, туберкулеза, дифтерии, кори, коклюша, столбняка, полиомиелита, эпидемического паротита, краснухи, пневмококковой инфекции. гриппа) и экстренные, которые проводятся при ухудшении эпидемической обстановки. В настоящее время, в период  пандемии новой коронавирусной инфекции, проводится активная вакцинация населения  против неё. В нашем регионе на 1 марта от COVID-19 вакцинировано 51 635 оренбуржцев.  

 

   Все прививки, включенные в национальный календарь профилактических прививок, в государственных медицинских организациях выполняются бесплатно и с согласия пациента (или его законных представителей).

 

   Сила иммунитета, как и наше самочувствие в целом, примерно на 50% зависит от образа жизни, который мы выбираем. Разрушителями иммунитета являются частые стрессы, неправильное питание, постоянные недосыпания, долгое пребывание на солнце, слишком большие физические нагрузки и, наоборот, сидячий образ жизни, бесконтрольное употребление лекарств. Ну и, конечно, вредные привычки – курение, алкоголь, наркотики.

 

  Отказываясь от вредных привычек, занимаясь физической культурой, рационально питаясь, полноценно отдыхая Вы укрепите здоровье и иммунную систему.

Помните! Каждый человек несет ответственность за свое поведение и только здоровье поможет вам реализовать планы, воспитать детей, быть успешными.

 

Так же Вы можете найти полезную информацию на нашей официальной странице группы ВКонтакте и на нашем Ютуб канале